Blaubeere-Creme

Zubereitungszeit 10 Minuten

Zutaten für 500 ml:

65 g entsteinte Datteln
25 g Cashewkerne
290 ml Reisdrink
185 g TK-Blaubeeren

Zubereitung:

Datteln und Cashewkerne mit dem Reisdrink in den Mixbecher geben.

Regler auf Stufe 1 drehen. Das Gerät einschalten, die Geschwindigkeit langsam auf die höchste Stufe erhöhen und alles glatt durchmixen.

Die Blaubeeren hinzugeben und den Smoothie cremig mixen.

Guten Appetit

Quelle: Attila Hildmann leicht abgeändert.


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