Hafer-Banane-Vanille

Zubereitungszeit 10 Minuten

Zutaten für 500 ml:

1/2 Banane (90 g netto)
60 g entsteinte Datteln
240 ml Haselnussdrink
50 g Haferflocken
30 g Cashewkerne
1 TL gemahlene Vanille
140 g Eiswürfel

Zubereitung:

Datteln und Cashewkerne mit dem Haselnussdrink in den Mixbecher geben.

Regler auf Stufe 1 drehen. Das Gerät einschalten, die Geschwindigkeit langsam auf die höchste Stufe erhöhen und alles glatt durchmixen.

Banane, Haferflocken Vanille hinzugeben und durchmixen.

Eiswürfel hinzufügen und den Shake zum Abschluss cremig mixen.

Guten Appetit

Quelle: Attila Hildmann leicht abgeändert.


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